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減肥中最難受的莫過於嘴饞之際，想吃些垃圾食物卻又擔心發胖，面對美食當前的誘惑，減重心路歷程可說是需要具有極大的毅力。一名網友在批踢踢「WomenTalk」看板中好奇詢問，若是減肥中遇到嘴饞的時候，該吃些什麼東西比較好？
該名網友在文中表示，「目前在飲食控制，斷糖斷飲料、不吃加工食品，但是有時候看到香噴噴的食物還是心癢癢，又不想前功盡棄，好難熬。想問問大家都吃什麼解饞呢？」
文章一推出，發現其實不少鄉民也有著相同的困擾，大家議論紛紛，並且留言表示，「逼自己灌一大堆水，這樣就不會餓了，還可以幫助代謝」、「以前會吃脆藻，簡單配海苔加些沙拉醬，就免開火這樣」、「烤地瓜，茶葉蛋，無糖豆漿，水煮雞肉」、「建議吃有飽足感但熱量低的，例如麥片、寒天之類的」、「無糖優格+堅果，覺得沒味道會淋一點果醬」。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
世大運排球賽事也是台灣球迷引頸期盼的熱門場次，其中這次中華男排有雙胞胎搭檔劉鴻杰、劉鴻敏兩位為主，石修智、許美中、顏振富以及吳宗軒等中華隊主力在陣中，世大運女排則是有蕭湘凌、陳姿雅兩位美女領軍，有機會繼2005年後，暌違12年，再奪世大運女排金牌。
這次排球項目中華隊賽事主場館在國立臺灣大學綜合體育館，雖然交通便利，場地也算夠寬敞，但要完全改造成排球專業場地，也需要花費主辦單位一些心力。
然而中華男排在上次光州世大運，曾經創下6連勝的佳績，可惜最終在銅牌戰落敗，但以中華隊實力，加上地主優勢，還有機會一搏。
雙胞胎搭檔劉鴻杰、劉鴻敏的默契跟球技是中華隊最大優勢，尤其兩人搭擋還幫台灣拿下亞洲U23男排賽銅牌好成績，大會最佳主攻手劉鴻敏也是進攻發動機。
中華女排砲手李姿瑩、蕭湘凌跟快攻手曾婉羚、主攻手陳姿雅將會帶領球隊迎戰各國好手，21日下午3時將首度迎戰法國，經過亞洲Ｕ23女排賽洗禮，除了對手韓國隊還是來勢洶洶外，中華女排的確有機會起碼銅牌起跳。
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